こんにちは。 約７ヶ月ぶりの投稿です。 無理して慣れないことを始めたせいか、記事を書いたりアイキャッチ作ったりがめんどくさくなって放置していました。 今後はもっと頑張りすぎない程度でいきます。 2019.８月〜最近までの自炊の記録です。 夏 夕食 ・…

なんとなく覗いたスーパーの生花コーナーにずっと欲しかったソフォラリトルベイビーが税抜98円で売られていたので即買いしました。 しばらくは購入したときのまま置いていたのですが、バジルみたいにまたコバエが沸いたらしんどいので （ 鉢植え栽培のバジル…

ほうじ茶ラテが好きです。 冬になるとコンビニからほうじ茶ラテが期間限定で発売されますが、本当に一瞬だけしかないしなんか粉っぽいし買うにはちょっと高い。 無印良品にもほうじ茶ラテのもとはありますが、あまり好みではありませんでした。 好きな時に好…

７月２０日に鳥もも肉２キロ分の下味冷凍をした結果、 業務スーパーの鶏もも肉2kgで大量下味冷凍ー7月20日編 - 20代OLのブログ 1ヶ月以上もってくれたので、久しぶりの下味冷凍です。 ”今週の”っていうより、”今月の”下味冷凍になりました。 ・レモン醤油漬…

今年はお盆期間に実家に帰省したのですが、 帰省は時間がかかることに気づきました。今更… 往復の交通費が約8,000円、 帰省先や道中で使うお金を多く見積もって約10,000円だとすると、 １回につき18,000円となり、私にとってはかなり痛い出費です。 （去年の…

常に冷凍庫にストックしている冷凍野菜がほとんどなくなったので 追加しました。 ・玉ねぎ 大きめ１個（くし切り） ・ピーマン 小10個くらい（角切り） ・にんじん １本分（スライサーで薄切り） ・キャベツ 半玉分（角切り） ・なす 中サイズ３本分（輪切り…

100万円貯金達成＆節約の方法の一つとして、職場にはできるだけお弁当を持っていくようにしています。いまのところはなんとか続けられていますが、正直結構めんどくさいですよね… 特に私はお弁当箱を洗うのが嫌です。お弁当箱って細かいパーツ多いし、意外と…

私の数少ない趣味の１つにフィルムカメラがあります。 各記事のアイキャッチ画像も自分で撮影したものです。 ですが、楽しい反面結構お金がかかります。 フィルム代はもちろんですし、現像代が地味に痛い。 カメラ屋さんに持っていくと、 35mm、36枚撮りのフ…

7月の家計簿しめました 収入 150,000円 今月の貯金額 70,000円（千円以下は無視） 節約を意識し始めたおかげか、お小遣いを除いて予算オーバーなし！ これはApplemusic代を一括で払ったりしたので仕方ないです… 日用品は先月一気に購入したので７月はほとん…

7月の自炊の記録です。 7月4日 夕食 ・とうもろこしご飯 ・鳥の照り焼き（下味冷凍） ・水菜 7月6日 昼食 ・鶏そぼろ、炒り卵、大葉の炒めご飯 フライパンはこちら glsmovieetc.hatenadiary.com ７月６日 夕食 ・鶏肉の塩ガーリック炒め（下味冷凍） ・納豆 …

去年から仕事用にシステム手帳を使っています。 日々仕事をする中で非常に便利だと感じたので 私なりの使い方をご紹介します。 愛用カバー 愛用リフィル その他便利グッズ バレットジャーナルや手帳活が流行ってから システム手帳がビジネスマンだけのもので…

ここ最近、土鍋でご飯を炊いています。 数ヶ月間続けてみた結果、想像していたよりメリットが大きいなと感じたので 簡単にご紹介します。 画像の土鍋はナチュラルキッチンで購入したものです。 Mサイズ500円（税込）、Lサイズで1000円（税抜）でした。 装飾…

今週はいつもの下味冷凍と少し違います。 どこが違うかといいますと、量です。 ・照り焼き １袋 ・ケチャマヨ漬 １袋 ・コチュジャン漬 １袋 ・塩ガーリック漬 １袋 ・バターチキンカレー風 １袋 ・味付けなし（200g） ２袋 ・味付けなし（100g,130g） ２袋 …

ずっと気になっていた業務スーパーへ行ってきました。 大家族向けのようなイメージがありましたが、 一人暮らしでも十分活用できそう。 事前に人気商品などを調べ、購入したのがこちらです。 ・カットほうれん草 500g 128円＋税 ・ブラジル産鳥もも肉 2kg 69…

ベランダでダイソーのプランターや半分に切ったペットボトル等を使い、 イタリアンパセリとバジルを育てています。 が、時期のせいか環境のせいか、元気に育っていたバジルに コバエが集り始めたので水耕栽培へ変更してみました。 元の様子 ↓ それっぽく水耕…

先週の下味冷凍肉が３種類残っていたので 今週は下味冷凍はせず、 野菜メインの作り置きと冷凍カット野菜の補充をしました。 作り置き ・かぼちゃの塩煮 ・大根のおかか醤油和え 冷凍カット野菜 ・茹でほうれん草 ・玉ねぎ ・長ネギ（白い部分と青い部分は分…

今週は多めに６品作りました。 ・鶏胸肉の照り焼き ・鶏胸肉のケチャマヨ漬け ・塩豚 ・豚肉のポン酢漬け ・豚プルコギ ・生姜焼き 鶏胸肉はこの下処理をしてから調味料を入れてます。 少しでも変わればいいかなと思って試してみましたが、 本当に柔らかくな…

6月、7月の自炊の記録です。 6.22 夕食 ・カレイの煮付け 簡単なのにすごく美味しかった。 レシピはこちら cookpad.com 6.23 夕食 ・カレイのトマト煮 ※※※2019.7.13 追記 鉄のフライパンとトマトなどの酸性の食材はあまり相性が良くないらしいです… トマト煮…

先週は５品下味冷凍しましたが、２品余ったので 今回は２品のみ作りました。 ・鶏胸肉の照り焼き ・鶏胸肉の塩ガーリック漬け 鶏胸肉はパサつきがちなので、柔らかくする為にこちらを試してみました。 cookpad.com 魚のレシピも試してみたいのですが、 肉よ…

なくてもいいけどあったら少し幸せになれるフライパン 先月、ずっと欲しかった鉄製のフライパンを購入しました。 下の小サイズの方です。 小サイズ（直径約18.5cm） 【日本製】 SUITO 使いやすい モーニング＆トースト カリふわパン 小 IH...価格：1820円（…

6月の家計簿しめました。 収入 150,000円 今月の貯金額 43,000円 （今月からまともに家計簿をつけ始めたことと、家計簿の締め日の関係で 収支と貯金額は整合とれてません） 日用品、交際費が予算オーバーしていました。 日用品は今月一気に購入したので７月…

最近取り入れ始めた下味冷凍は、 Instagram等で見つけた特別な調味料を使わない簡単なレシピを 参考にしています。 調理の際は、別で用意しておいた自家製カット野菜 （生野菜を適当な大きさに切って冷凍したもの）と炒め合わせています。 もちろん新鮮な野…

先月と今月の自炊の記録です。 5.12 夕食 ・豚肉のオイスター炒め（下味冷凍） ・小松菜の胡麻和え 5.13 夕食 ・鮭の西京焼き ・水菜、トマト、コーンのマヨネーズ和え 5.21 夕食 ・鶏肉（味付けなんだったか忘れました） ・白菜の漬物 5.22 夕食 ・鶏肉のオ…

入社して半年くらいまでは、月５万円程度貯金していました。 ですが、突然ふと、欲しいものを値段気にせず買っちゃおう！と思い立ち、 デパートで高い化粧品を必要以上に買ってみたり、 やたらと彼氏にご飯を奢ったり、 特に何のイベントでもないのに彼氏に…

料理は嫌いではないのでたまに自炊をします。 せっかくなのでブログで紹介してみようと思います。 2019/01/07 夕食 ・鶏肉のトマト煮（多分） ・白ごはん 2019/01/27 夕食 ・豚肉野菜炒め ・味噌汁（インスタント） ・白ごはん スキレットで料理すると美味し…

私はこれといった趣味はないのですが、 ここ最近好きなのは ゆる断捨離 です。 予定もすることもなくて気分が落ち込んでいるときに クローゼットなどを漁って捨てまくります。 ミニマリストというよりはシンプリスト寄りでいるつもりなので そこまでストイッ…

なんとなくふと思いたち、数年ぶりにブログを始めてみることにしました。 これまではてなブログを利用したことがなかったので 勝手がわからず、会員登録をしてこの記事を書くまでに ３つもブログを開設してしまいました。 すでに挫折しそうです。 20代前半社…