今週はいつもの下味冷凍と少し違います。 どこが違うかといいますと、量です。 ・照り焼き １袋 ・ケチャマヨ漬 １袋 ・コチュジャン漬 １袋 ・塩ガーリック漬 １袋 ・バターチキンカレー風 １袋 ・味付けなし（200g） ２袋 ・味付けなし（100g,130g） ２袋 …

ずっと気になっていた業務スーパーへ行ってきました。 大家族向けのようなイメージがありましたが、 一人暮らしでも十分活用できそう。 事前に人気商品などを調べ、購入したのがこちらです。 ・カットほうれん草 500g 128円＋税 ・ブラジル産鳥もも肉 2kg 69…